之前在公司工作一天坐太长时间搞得肩椎有点劳损，朋友一直建议我去学瑜伽，现在有时间了，也就想学学！在网上找了很多瑜伽的资料，发现瑜伽在广州没什么比较统一的行业联盟之类的，想查找这方面的资料感觉很凌乱。也不知道哪些是好那些是骗人的～而且价格都是参差不齐，同一的课程3000－7000都有～然后的然后，就看到这篇文章拉～也算是很精华的一篇文章拉～～很多人对瑜伽都容易有认知上的误区，想学瑜伽的人都可以先看看这文章!
这是我在网络上看到的一篇转载帖子，把它转载到这里，是希望有更多人能了解到这方面的信息！其实，能够在力所能及的范围内，帮助到有需要的人，这并不需要花很多钱很多时间很多精力。生活安稳了，日子过好了，有时候会想，我还能做什么呢？看到这个贴子，总算了解了一些渠道。其实也不难，能帮多少就帮多少吧～
转载《久坐和吸烟同样危险》来源:《生命时报》
澳大利亚、美国科学家指出：久坐和吸烟同样危险！ 坐车、坐办公室、坐沙发……“坐着”成了现代人最常见的一种状态。澳大利亚和美国的科学家同时指出，长期呆坐会对健康构成威胁，其危害性同吸烟或者在日光下过度暴晒同样严重...............
没话说。绝对经典。这几天都在听这个。
经常逛街买首饰都会听到藏银跟泰银,纯银等不同银的种类,上网查了半天才大约了解其区别,这里小小记录一下,以后买东西可以藉此衡量它的价值.
